Duo personal training in Goes
Train samen met je partner, vriend of vriendin, ieder op je eigen niveau. Je coach begeleidt jullie allebei, tegelijk.
Verschillende niveaus, één training
-
Jullie hoeven niet op hetzelfde niveau te zitten
Ieder volgt zijn eigen programma, in hetzelfde uur. De een tilt zwaarder of doet meer herhalingen, de ander een aangepaste versie van dezelfde oefening.
-
Als een van jullie een keer niet kan
Geen paniek! We kunnen de training gewoon verzetten en samen kijken naar een moment dat voor jullie allebei goed uitkomt.
-
Het programma loopt per persoon
Ook al train je samen, jullie schema's zijn niet hetzelfde. Je coach stelt voor ieder van jullie apart bij wat nodig is.
Zo werkt een duotraining
Jullie trainen tegelijk, in dezelfde ruimte en op hetzelfde moment, maar niet per se met dezelfde oefening. Ik kijk naar wat ieder van jullie nodig heeft en stel het programma daar apart op af.
De een tilt misschien zwaarder, de ander doet een rustigere versie van dezelfde beweging. Jullie moedigen elkaar aan, en ik houd in de gaten dat het voor jullie allebei blijft passen.
Zo train je samen zonder dat de een op de ander hoeft te wachten. Aan het einde van de training weten jullie allebei waar je stond, en waar we de volgende keer verder gaan.
Begin samen met een gesprek
Praat samen met jullie coach over jullie doelen, ieder op eigen niveau.
Dit zeggen mensen die samen trainen
Lees de beoordelingen op Google-
Erg tevreden over Bryan! Altijd vriendelijk en prettig in de omgang, maar hij zorgt er ook voor dat je elke training het maximale uit jezelf haalt. Het is soms flink afzien, maar ik ga na elke sessie met een voldaan en tevreden gevoel naar huis. Zeker een aanrader!
Joost R. duo personal training Geplaatst op Google -
Op ons niveau goede en perfecte begeleiding en training. Samen met Bryan doelstellingen bepaald. Na 6 maanden training met veel afwisseling in de oefeningen onze doelstellingen gehaald.
Ad J. duo personal training Geplaatst op Google
Veelgestelde vragen
Staat je vraag er niet bij? Bel of app ons, dan heb je zo antwoord.
Met wie kan ik duotraining doen?
Met wie je wilt: je partner, een vriend of vriendin, een familielid of een collega. Belangrijk is alleen dat jullie op hetzelfde moment kunnen.
Wat als mijn trainingspartner fitter is dan ik, of juist minder fit?
Dat is geen probleem. Jullie trainen samen, maar ieder volgt zijn eigen programma op zijn eigen niveau: de een tilt zwaarder of doet meer herhalingen, de ander een aangepaste versie van dezelfde oefening.
Wat als een van ons een keer niet kan?
Kunnen jullie niet allebei op hetzelfde moment? Dan kunnen we de afspraak verzetten. In overleg kan één van jullie een keer apart trainen, maar samen trainen blijft natuurlijk het uitgangspunt.
Betalen we samen of ieder apart?
De prijs is per persoon. Of je dat apart overmaakt of samen regelt, is aan jullie.
Is duotraining minder persoonlijk dan één op één?
Nee. Ieder van jullie heeft nog steeds een eigen programma en eigen aandacht, ook al train je op hetzelfde moment als iemand anders.
Kunnen we later overstappen naar één op één of naar de groep?
Dat kan. Overleg met je coach wat het beste bij jullie past: los verder één op één, of aansluiten bij de groep.
Voor hoe lang leg ik me vast?
Jullie kiezen een abonnement van 6 of 12 maanden en betalen per maand. Bij 12 maanden krijg je 10 procent korting. Korter dan 6 maanden kan niet.
Plan je gratis kennismaking
Laat je nummer achter, dan bellen we je binnen één werkdag. De eerste keer is een gesprek: je vertelt wat je zoekt, wij vertellen wat er kan. Trainen hoeft nog niet.
Gratis en vrijblijvend. We bellen je binnen één werkdag.
Wat er daarna gebeurt
- Je krijgt meteen een bevestiging in je mail.
- Je coach belt je zelf. Eén keer, en geen nieuwsbrief.
- Samen zoeken we een moment dat jou uitkomt. De kennismaking verplicht je tot niets.
Liever geen formulier
Bel, app of mail ons. Je coach neemt zelf op.